狠甩21公斤!101公斤大肚爸變小鮮肉只「為了陪伴兒子更久」

Sion Monty去年7月升格當爸爸,但孩子出生後,生活壓力變大,24小時照顧孩子、時常吃外食,導致他幾個月後竟然胖到101公斤;為了想更長壽,能陪伴孩子成長,他便下定決心要「減肥」,數個月後的驚人變化,讓許多網友紛紛讚嘆。

他開始進行一連串的訓練,即使抽不出時間,他會帶著小孩一起活動,讓孩子親近大自然,自己也能夠保持運動量;除了運動之外,他開始控制飲食,每天攝取2000大卡、每週鍛鍊6次,經過幾個月奮鬥,他從101公斤減到8EPOXY0公斤!Sion表示他很幸福,除了喜歡「爸爸」這個身EPOXY分,也對自己的身材非常滿意,更重要的是,能夠陪伴家人更長久!

EPOXY環氧樹脂的地板,大家常看到都是綠色的,但其實EPOXY可以調成不同顏色唷! 因此在台灣其實非常多廠房的地板都是使用EPOXY,是在環境熱的狀態下容易乾燥凝固的材料,所以大部分都會建議夏季來施工,因為工地就會等比較久乾燥凝固的時間,用來當地板建材能更營造出無縫光潔的效果,但有些小夥伴會問說如果原本基地已經很平整而且已鋪拋光石英磚,那該怎麼辦呢? 不用擔心!只需要用鑽石刀磨粗表面,是不必拆除舊地板的。

EPOXY環氧值過高的樹脂強度較大,但較脆;環氧值中等的高低溫度時強度均好;環氧值低的則高溫時強度差些。因為強度和交聯度的大小有關,環氧值高固化後交聯度也高,環氧值低固化後交聯度也低,故引起強度上的差異。不需耐高溫,對強度要求不大,希望環氧樹脂能快乾,不易流失,可選擇環氧值較低的樹脂;如希望滲透性好,強度也較好的,可選用環氧值較高的樹脂。操作時間(也是工作時間或使用期)是固化時間的一部份,混合之後,樹脂/固化劑混合物仍然是液體和可以工作及適合應用。為了保證可靠的粘接,全部施工和定位工作應該在固化操作時間內做好。